NutriTracker & Calorie Counter

নিউট্রিট্র্যাকার এবং ক্যালোরি কাউন্টার একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য আপনার চূড়ান্ত সঙ্গী! অনায়াসে আপনার পুষ্টি ট্র্যাক করুন, লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং সহজেই আপনার খাদ্যের অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন।

আপনার খাবার লগ করতে ভুলবেন না!

নিউট্রিট্র্যাকার এবং ক্যালোরি কাউন্টার একটি আফটারকল দেখায়, যা আপনাকে ইনকামিং কলগুলি হওয়ার সাথে সাথে সনাক্ত করতে সক্ষম করে যাতে আপনি ইনকামিং কলের সাথে সাথে আপনার খাবার লগ করতে এবং ক্যালোরি ট্র্যাক করতে পারেন। এটি আপনাকে কল করার পরে আপনার ক্যালোরি ট্র্যাক করার কথা মনে রাখতে সক্ষম করে।

মূল বৈশিষ্ট্য:

পুষ্টি নির্দেশিকা: জ্ঞাত খাদ্য পছন্দ করতে ক্যালোরি, ভিটামিন, খনিজ এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি সম্পর্কে জানুন।

ইজি ফুড ট্র্যাকিং: কাস্টম পরিবেশন মাপ বা সরাসরি ওজন ইনপুট সহ খাবার যোগ করুন। একটি বিস্তৃত খাদ্য ডাটাবেস ব্রাউজ করুন, পছন্দগুলি সংরক্ষণ করুন এবং বিশদ পুষ্টির ভাঙ্গন দেখুন।

কাস্টম খাদ্য এবং ক্রিয়াকলাপ: আপনার প্রয়োজন অনুসারে কাস্টম খাদ্য এন্ট্রি এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে আপনার লগকে ব্যক্তিগতকৃত করুন।

খাবার পরিকল্পনা: আপনার পুষ্টি এবং ক্যালোরি লক্ষ্যগুলির সাথে সারিবদ্ধ করার জন্য আপনার খাবারের আগে থেকেই পরিকল্পনা করুন।

অগ্রগতির অন্তর্দৃষ্টি: আপনার স্বাস্থ্য ভ্রমণের সম্পূর্ণ ওভারভিউয়ের জন্য দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক চার্টের সাথে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।

এখনই নিউট্রিট্র্যাকার এবং ক্যালোরি কাউন্টার ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন!

দাবিত্যাগ:

এই অ্যাপ্লিকেশনটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য প্রদান করে এবং পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়। কোনো স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

সমস্ত পুষ্টি তথ্য ইউনাইটেড স্টেটস ডিপার্টমেন্ট অফ এগ্রিকালচার (USDA) থেকে নেওয়া হয়। কোন খাদ্য আইটেম তথ্য যাচাই করতে, এখানে যান: https://fdc.nal.usda.gov/